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患者提问
睡眠障碍术后复发前兆
前段时间我失眠,然后去中医院拾了点药,调理了一下,为什么失眠又复发了呢?
提问时间:2020-05-11 04:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
失眠是由于睡觉时出现焦虑、紧张、不安等情绪而导致迟迟不能入睡的。失眠不可怕,可怕的是对于失眠所造成后果的焦虑、担心和恐惧,而且可能存在无法控制的胡思乱想,越控制越想,越想越控制,并形成了恶性循环。
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