脂溢性皮炎怎么锻炼最好

脂溢性皮肤炎好发于皮脂分泌旺盛的部位如：头、脸、前胸、腋窝等处的一种慢性炎症性皮肤病。脂溢性皮肤炎严重时还伴随着瘙痒症状的发生。脸部的脂溢性皮肤炎主要是在眼眉、眼眉间、额头、鼻子周围出现，大部分在头发上同时出现；并且腋窝、胯股也会发生。

支持疗法应给予高蛋白、高维生素饮食，或由静脉补充，全身衰竭者须少量多次输血。药物治疗可应用肾上腺皮质激素免疫抑制剂加用抗生素以防止并发感染。注意本病病情较为严重，在急性发作期间，较好采用中西综合治疗措施。

早期梅毒可以解决，如一期梅毒硬下疳时期，或二期梅毒全身出皮疹时，每侧肌肉注射长效青霉素120万单位，每周注射一次，连续注射3周，一般可彻底解决。包括临床解决、血清学解决两类，临床解决指短时间内，皮疹迅速消失。

在治疗期间不宜食用的食物，亦即能诱发疾病的食物。中医以为发物多是一些具有辛温发散、温燥助阳、荤腥腻滞之性的食物。不要经常接触化学性物质，可以做一下过敏原的检查，平时避免接触过敏原，可以多吃一些蔬菜水果、加强身体煅炼，提高免疫力。这样都可以有效的减少发病的次数。

由于阴股部的皮肤较娇嫩，应注意勿用过于刺激的药水，以免刺激皮肤，一般用复方间苯二酚涂剂或克霉唑霜，口服灰黄霉素有一定疗效，但停药后易复发，不宜使用。氟康唑、特比奈芬等可短期使用。

用激素类软膏外用治疗或用溶液冲洗，或者醋调搽或用生姜切片蘸之外擦，如果说方便的话，应用清水擦洗，再更换一件干净的衣服，要避免辛辣刺激的食物，不要剧烈运动，注意多喝水。多补充一些蔬菜水果。

溢脂性皮炎可能是本身有皮脂溢出增多，表现为面部皮肤、前胸后背等皮脂溢出部位皮肤较油腻。另外主要的原因还是由于生活没有规律，入睡时间较晚，饮食比较着重于辛辣刺激或者高糖、高脂肪饮食。另外还有本身皮肤的过度清洁，也有可能导致脂溢性皮炎的发生。

手足癣属于真菌感染，不治疗是不会自愈的。建议应到专科医院面诊并作皮肤真菌检测为宜，应尽量保持患处清洁干爽，可水溶液湿敷洗患处，外涂洗剂日约2次。饮食上要注意清淡。

手足癣的症状表现为脚趾间起水泡、脱皮或皮肤发白、湿软，也可能是糜烂或皮肤增厚，粗糙、开裂，蔓延至脚底及脚背边缘，剧痒，常伴有继发感染致局部化脓、红肿、疼痛，腹股沟淋巴结肿大，甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎。

食物过敏，食物过敏的表现可以是多种多样的，皮疹最为常见，多发生在脸部、口周的红斑，躯干部也较多见，瘙痒脱屑，并可有色素沉着。皮肤划痕症，皮肤瘙痒，用手抓后起一条条伤痕。严重时不划，稍与硬物挤碰就会发病，症状同荨麻疹。接触性皮炎，指皮肤接触某种物质后，局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者可有水泡、脱皮等现象出现。四是化妆品过敏，化妆品能导致皮肤红、肿、热、痛、起水泡等过敏症。