胃炎先忌食动物性脂肪,忌过甜辛辣刺激性食品,饮食以清淡为主,吃些新鲜蔬菜,维生素丰富的水果,多吃苦苣,苦瓜,蒲公英,香蕉,还有蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、花生、白肉鱼及牛奶等。
忌食温性食物如羊肉,狗肉,荔枝。