轻微便秘可以自愈吗

是不良生活习惯或者感受寒凉，导致慢性结肠炎出现肠道津液分泌不足，引起便秘症状，需要配合消炎润肠通便药物调理。多注意保暖，别受凉。注意饮食，少吃辛辣记得的，多吃蔬菜水果。

如果不及时治疗的话，会出现出血倾向及贫血，明显的消化道症状，全身症状，内分泌失调症状等，严重的影响自己的正常生活，有些甚至是威胁到生命健康的。及时去当地正规医院或三甲医院检查并配合相关人员进行调理。

轻微便秘性结肠炎可以用中药灌肠治疗，饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，因为消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食，少量多餐，以增加营养，不要熬夜，要注意多休息。

轻度脂肪肝在很大程度上来说，在饮食方面，也要多加注意，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。因为饮食的控制不当，也会使脂肪肝的病情加剧。

轻度结肠炎可以治疗好的。不要受凉，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，注意饮食卫生清洁，多喝稀饭养胃。慢性结肠炎属自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈，尤其是溃疡性结肠炎，大便带粘液和脓血，十分痛苦，这些症状不是通过调理脾胃、健脾益肠就能解决的，而应寒热通补、健脾和中、燮理阴阳，就能从根本上治疗肠炎。

轻度结肠炎可以治好，注意不要受凉，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，如，苹果，香蕉，生菜，菠菜等，注意饮食卫生清洁，多喝稀饭养胃。一般不是持续性腹泻的话也问题不大的。

轻度腹泻，需要轻的多不需要。主要是注意卫生，腹部保暖，热敷。口腹腹泻药等。如果腹泻明显，伴发热，呕吐，精神差，脱水明显等，就需要输液治疗，大便水样或蛋花汤样大便，腹泻期间暂不主张吃水果。

慢性结肠炎的病程是比较长的，治起来比较困难，没有特效药物，西医主要运用抗生素进行消炎止痛，抗感染治疗。中医鉴于本病具有虚实夹杂、寒热错杂的特点，调理病人的肝肾脾胃，增强人的体质，以此达到机体抗病毒的目的。

慢性肠炎可以口服药物治疗。慢性肠炎跟不规律生活和饮食，受寒着凉等等有关系，日常要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，一日三餐定时定量，注意保暖不要着凉，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

可以去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗。平时别太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。少量多餐，补充多种维生素。不吃生、冷、油腻及多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。