可以采用按摩疗法或者运动辅助疗法,中医疗法,心理疗法的,可以采用补肾气的方法进行调理,平时双方多沟通,消除精神紧张,压力过大的情况,性生活要互相配合,纠正错误,多看一些有关性生活的知识,改善做爱技巧,提高性的欲望,才能够真正的享受性爱。