1、注意污染严重的地方不要去,像一些橡胶厂、油漆厂等含有醌、酚类的有害物质,是很容易刺激皮肤的,要注意远离;
2、注意自身良好的饮食习惯,这对于身体的健康有重要的作用。饮食是摄取各种有益物质的有效途径,要注意均衡科学的饮食;
3、注意心理方面的因素,要避免不良的心理因素出现。