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患者提问
月经不调怎么才能好呢
我最近月经很不正常,肚子也好难受,月经不调需要怎么才能好呢?
提问时间:2020-05-11 04:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
经期短、发黑、不规律,心烦,考虑你是月经不调,应保持情绪稳定,放松心情,生活规律,忌食辛辣刺激性的食物,饮食宜清淡,适当运动,如慢跑、散步,睡眠充足,不熬夜,可以服用一些调经的中成药。
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