平时的话要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且还可以多吃一些高纤维粗粮的食物,多喝一些水来改善。每天需要注意通过药物来控制一下血糖情况的,避免引起并发症的,而且注意生活规律,可以适当运动,避免过度劳累。