得了结石,平时要注意多喝水多吃一些新鲜的蔬菜和水果多喝水多排尿,加快结石的排出,注意多休息,不要熬夜,饮食要以清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些利于消化的食物,如果病情没有得到缓解,尽快到医疗机构进行相关的检查,确诊病因之后,积极配合治疗。