这个一定要戒烟戒酒,不要吃会对肝造成损伤的药,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。
要合理的安排作息时间,也可以做一些体育锻炼来增强自己的免疫力。治疗一段时间就可以恢复的。