出现更年期综合征可以先不去治疗。更年期综合征病人需要有一个自我调节的适应阶段,应合理安排生活,睡眠充足,可以适当的高节心情,多去公共场所,要正确对待更年期出现的身体变化,而不必过分为更年期的不适而忧虑,不需特别治疗。