怀孕初期左侧腰部疼痛属于正常的怀孕现象,这是由于随着怀孕的增加,子宫内胎儿逐渐长大,子宫牵引腰部肌肉的力量也会增加,时间一长会产生着急劳损,进而产生腰痛的不适,可以通过热敷和按摩的方式去进行缓解,平时睡硬板床,不要弯腰,禁止弯腰搬重物。