出现胃胀气、反酸,考虑是反流性食管炎或者慢性胃炎引起的。要注意饮食,少食多餐,规律饮食,不能饥一顿饱一顿,尽量吃些柔软容易消化的食物,不能吃过酸、过甜、生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物。
不能吃一些酸性食物,还有产气的食物。