缓解眼疲劳的方法是什么

视力表上4.5相当于近视多少度不能直接换成近视的度数。两者之间没有直接的换算公式。导致视力的原因有很多，如果是屈光不正引起，可能是近视，也有可能还伴随着散光，散光度数的大小都会影响到视力。

有糖尿病的当出现眼部疾病的时候，考虑是由于血糖控制的不理想而引起的并发症。有糖尿病的当出现眼部疾病，早期可以表现为眼干，视物模糊，视力减。退等临床表现。随着病情的发展可以出现视网膜病变，可以引起眼部胀痛，眼前有黑影，视力模糊的症状。患有糖尿病的当出现眼部疾病时，要注意休息。

孩子近视眼通过验光可以佩戴合适的眼镜。在每天的饮食中，注意让孩子摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量。

要多吃鱼和青菜，我们这说是吃鱼眼睛，眼睛就会很亮不容易近视，还要每天早上让宝宝多看树叶，绿色的植物液可以恢复的！孩子小如果过早的接触电子类的东西是会对视力不好的，现在不看了慢慢也就会恢复了，小孩子的视力没发育全呢可能大了就会好了，如果三岁了还是这样要考虑带眼镜治疗了实在不行去专业的医院找医生进行检查和就诊。

药物治疗，吃一些视神经营养类的药或细胞激活类的药，维生素类的药，可防止自由基对细胞的损害，保护视细胞，起到视网膜组织营养的作用；中医全息治疗，方法是中药对眼部进行熏蒸，耳部穴位埋药线，眼睛局部用中药，配合吃中药，同时进行联合治疗。可以疏通眼部血流，增强眼底组织细胞的自动修复。

要是感觉视物模糊已经影响到工作或生活，或者检查发现白内障的严重程度应该及时手术。青光眼伴白内障者，对长期使用药物控制眼压嫌麻烦或疗效不理想时。从事精细的工作，视力0.5，可以早点手术。

黄斑病变的患者在日常生活中可以多吃羊肝、鱼肝油等；记得不要用铁锅炒菜或者做饭，还应该禁吃味精；如果的胃口好，可以多吃一些辣椒，生熟都可以，越辣越好，经过这种方法调节既不用担心副作用，而且还能很好的预防和缓解黄斑变性。

糖尿病出现的白内障治疗难度很大，但是可以通过手术治疗，前提是血糖控制良好初步建议，可以在控制血糖的基础上进行白内障治疗，可进行治疗，但是效果是暂时的，因为后期可能还会继发，需要积极的控制好血糖，然后去眼科进行专科治疗。禁食辛辣油腻，多喝白开水。

眼睛红肿，视力障碍，感觉视力下降，看不清要到医院接受治疗。症状完全消失后仍要继续治疗1周时间，以防复发。治疗可冲洗眼睛，在眼分泌物较多时，宜用适当的冲洗剂冲洗结膜囊，每日2～3次，并用消毒棉签擦净。

眼睛红眼屎多初步考虑是眼部炎症引起的。可以通过局部用消炎止痛，抗感染的滴眼液，注意用眼卫生，不用用手揉眼睛等等，给眼睛用药时要洗干净手，一定要避免出现感染的现象。