中医角度来讲,对于患有焦虑症的病人,一般的药物很难起到很好的疗效,服用一些带有安神作用的中药,能够有效的缓解自身焦虑症的症状,焦虑症更重要的还是要从心理上缓解自身压力,多进行一些户外运动,可以有效的缓解。