养成良好的饮食习惯,平时应坚持以蔬菜、水果为主,少吃热量高的油炸食物,一日三餐定时定量,忌吃过甜的食物。多吃高蛋白和低脂肪的食物,高蛋白食物可以促进肝细胞的修复与再生,如豆腐、腐竹、瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
低脂肪食物如花生油、豆油、菜籽油、玉米油等。改善肝区疼痛、乏力、头晕等症状,调节肝功指标。