社交恐慌需要去正规的医院治疗。社交恐惧症可以寻求专业的机构及专业的心理咨询师通过催眠疗法、认知疗法、系统脱敏、暴露疗法等心理治疗来缓解焦虑、恐惧心理。
同时病人也应增强自信心,敢于正视社交场合,作为病人的家人朋友,可以鼓励、陪伴病人去相关场合,缓解病人的不适感。此外如果需要药物的帮助,病人应该医师的建议下服药停药。