饮食要食用些易消化且营养丰富的食物。增加糖类的摄入,比如多喝些蜂蜜水。平时合理的搭配蔬菜和水果的食用,以补充人体维生素,增强自身免疫力。
保证人体所需蛋白质的摄入,吃些蛋白含量高的食物,如蛋白粉、鱼类等。