焦虑情绪,过度疲劳当然会影响性功能,影响阴茎勃起的,所以不要在身体疲劳的情况下过性生活。不要有手淫的不良习惯,平时饮食清淡,可以看看中医,号号脉,如果有肾虚的话吃中药调理一下,保证充足的睡眠,大小便通畅。