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患者提问
吃水果能减肥吗
我这几个月胖的不成样子,好多衣服都穿不上了。准备减肥,就吃水果。想了解下吃水果能减肥吗?
提问时间:2020-05-02 06:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
水果减肥法,是指除了水果以外什麽东西都不吃,全日只吃水果,不吃主食从而减肥的方法。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、香蕉,奇异果、提子等。
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