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患者提问
老年人便秘应该吃什么不该吃什么
我朋友的奶奶,最近一直便秘,生活非常不便,非常痛苦,老年人便秘应该吃什么不该吃什么?
提问时间:2020-05-02 20:17
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。多吃润肠通便的食物。
如银耳、蜂蜜、香蕉等。尽量少吃辛辣刺激性食物,少吃油炸类食物。不要饮酒。
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