便秘性结肠炎是一种直肠和结肠疾病,临床表现为每日多次不明原因的腹泻,伴有便血或粘液便及腹痛,多呈反复发作,受饮食和精神的诱发。
平时应养成良好的排便习惯,尽量固定排便时间,适当的运动能够改善排便功能。治疗结肠炎症,必要时进行结肠镜检查,明确诊断。
平时要多吃高纤维食物,如粗制的面粉、糙米、玉米、韭菜、菠菜、水果等等,以增加膳食纤维。