是可以的,水分比较多的水果,比如梨子、火龙果、山竹、马蹄、桔子、橙子、葡萄、哈密瓜、西瓜等。含有丰富的优质的植物蛋白、多种维生素、微量元素、矿物质,能够增强机体的免疫力,对于抵抗病原体是非常有益的。
含有的大量的水生物水分能够清咽、利喉、清肺、润喉化痰。