痘痘,少吃高脂肪性食物,一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。每天八杯水,这样可以清胃肠,保持大便通畅,切忌熬夜,熬夜是痘痘最重要的原因之一,洗脸时要洗干净,不要残留化妆品,尽量少玩手机,因为手机有辐射,对皮肤影响很严重。