比较适合吃蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会,含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉,牛奶,蛋类等。维生素A:能够促进伤口愈合,它主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中。
维生素C:可以促使伤口愈合,存在于各种蔬菜,水果中,大枣,辣椒是维生素C的宝库,不利于伤口愈合食物比如腐乳,葱,辣椒,韭菜等因为它们容易引发感染,不利于伤口愈合。