需要注意避免长时间高温,如进行桑拿等,需要注意饮食均衡,少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,而坚持锻炼的效果会更好。运动能够促进新陈代谢,有利于精子的代谢生成;
运动还能增强免疫力,降低男性生殖系统被感染的几率,有效防止病情反复发作。运动贵在坚持,但不要过度运动,以免导致疲劳。