子宫发育不良也称幼稚子宫,是指子宫结构和形态正常,但体积较小,子宫颈相对较长。月经量少能通过饮食、生活习惯等方法调整。
保持充足的睡眠;调整好自己的心态;多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏等滋补性的食物。
适当运动,不要太劳累。