注意合理膳食,补充足够营养,维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏,注意补充含有这些物质的食物,并多食蔬菜水果。
米糠、麦麸含有维生素B6,所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,多吃这些食物。