关节炎是一种常见的慢性疾病,由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变,属风湿学科疾病。关节炎的预防和治疗的有效方法有;
一、控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质;
二、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生。