背部疼痛主要指肩胛骨内侧区域的疼痛,治疗方式如下:一是若背部疼痛为单纯的肌筋膜炎症所致,可进行按摩、针灸、理疗、拔罐、刮痧等操作进行治疗,一般3=5次一个疗程,1-2个疗程即可缓解;
二是对于顽固性背部疼痛者,要改变不良生活习惯,比如不要弓背、不要长时间吹空调等;三是若疼痛始终不见缓解可进行针刀治疗,效果较好。