焦虑症要咋治能好得快

患上焦虑症该要做心理治疗：通过语言和非语言的沟通，引导和帮助患者改变行为习惯、认知障碍的应对方式。药物治疗：一般可服用抗抑郁药，通过药物治疗缓解焦虑症，可以达到很好的治疗效果。

摆脱精神分裂症可以选择心理治疗，药物治疗，中药治疗等。心理治疗：帮助解决患者的心理问题和危机干预，帮助患者恢复社会功能和掌握疾病的管理能力，建立一个有利于患者疾病治疗和康复的家庭环境，为患者提供各种可能的服务，使患者能够适应在社区中的正常生活，促进患者身心的全面康复。中药治疗：采用合理的中药配方，可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，标本兼治，中药副作用小。

确诊精神分裂症可通过颅脑检查，CT检查，脑代谢显像检查，正电子发射计算机断层扫描等。脑代谢显像：检查蛋白质代谢显像、脑氧代谢显像、脑葡萄糖代谢显像、超氧化物歧化酶，血浆铜蓝蛋白，脑影像学技术研究可发现该病存在器质性基础，了解活体脑的功能和结构。CT检查：可见全脑体积缩小和脑室扩大，而且灰质的体积缩小更为明显。CT能发现精神分裂症患者脑室扩大而脑组织体积缩小。

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

抑郁症可以怀孕生育，但是毕竟抗抑郁药抗精神病药物有致畸的副作用，不要去冒这样的风险，就是家庭中有您这样一位母亲，生理、环境双重影响，对于他的心理健康威胁很大。但是在不服药的情况下，也是要注意调整情绪的了。

按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度五、主动吸收新知识“活到老学到老六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正九、            拓宽自己的情趣范围十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服十一、最好将日常生活中美好的事记录下来十二、不要掩饰自己的失败十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。

分析：患者变得少言寡语，不愿与他人交往，学习、工作动力不足，心灰意懒，以往感兴趣的文体活动、电影电视等，现在感到平淡乏味。患者会表现为叛逆。抑郁症患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走等等现象，严重影响青少年的健康。意见：每个人的一生都要面临同样的问题。生活本来就有两面，你选择好情绪，就要面对坏情绪的挑战。人生很长，长到你有足够的时间去忘却原本的不如意；短到根本来不及享受人生。那些试图带给你坏情绪的人，虽然他们破坏了你的生活，但你却要善待他们！相信一切都会变好

1、注意放松。强迫症患者要以放松的心态来治疗自己，不必过于强化某些概念和指令，要学会以顺其自然的态度面对工作和生活。2、树立信心。患者不能因为强迫症状表面上的难以控制而畏惧。要认识到强迫症是一种轻度的精神障碍，发展成重度精神病的概率不大，而且自我控制的实现是有可能的。3、培养兴趣爱好。患者可通过培养兴趣爱好，将生活的重心放在有意义的事情上。让自己时刻感到充实、愉快，尽量避免令自己陷入焦虑、抑郁、无望等不良情绪和心境中。

那对于抑郁症的患者最主要的还是要鼓励的建议患者要接纳自己所有的不良情绪，然后尝试带着这些不良的情绪去生活做一些自己认为有意义的事情。当然最主要的还是要鼓励患者如何能够和自己的不良情绪做朋友，建议治疗上先深入自己的不良情绪然后去接纳他。

抑郁症是以持续且显著的情绪低落为特征的一种心境障碍。目前常用的抗抑郁药物有：1.传统的三环类抗抑郁药，如阿米替林、多虑平等。2.新型的5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）和5-羟色胺肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）。SSRI有氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等，SNRI有文拉法辛、度洛西汀等。由于新型的抗抑郁药物选择性强，引发的副作用较三环类抗抑郁药少，故抗抑郁首选药物为新型抗抑郁药。