相对来说,我可以吃肠粉,因为早上早餐后你需要去工作和学习,所以你需要摄入更多的卡路里来满足早上的卡路里和营养需求。
因此,即使你减肥了,人们也普遍建议早餐营养丰富且多样化。因此,早餐吃肠粉并不合适,也不会影响你的减肥,但是午餐和晚餐不建议你吃肠粉。