你好,根据你描述的症状来看是肾阳亏虚的症状,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好,这种病治疗起来不能要求快速的,得慢慢调理,你可以口服金贵肾气丸或右归丸。
天气温暖的时候积极户外运动,促进新陈代谢,增强体质,释放身心,放松心情,缓解压力,祝早日康复!