建议:
1,定要加强髋部自我保护意识
2,走路时要注意脚下小心摔跤特别冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒.
3,体育运动之前要充分做好髋部准备活动,感觉身体发热,四肢灵活度.
4,扛,背重物时要避免髋部扭伤尽量要干过重活.
5,髋部受伤应及时治疗,切病伤未愈情况下,过多行走免反复损伤髋关节.
6,治疗某些疾病上特别些疼痛性疾病时尽量用或少用激素类药物.
7,尽量要养成长期大量饮酒毛病.
8,对股骨颈骨折采用坚强内固定同时应用带血管蒂骨瓣头植骨促进股骨颈愈合增加头部血运防止骨坏死术应定期随访适当口服促进血运药和钙剂预防股骨头缺血性发生。