神经性耳鸣可以通过补益气血,活血化瘀,营养神经,针灸,按摩的方法,进行综合性调理身体。多喝水,多吃蔬菜水果,低盐低脂低胆固醇饮食,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。
注意休息,避免劳累,避免熬夜,避免情绪激动,避免焦虑。