面瘫患者该如何调节

面瘫的恢复时间因人而异，有些几周就可以，有些需要半年以上，甚至留有不同程度的后遗症。面瘫也叫面神经麻痹，是由于面部吹冷风，受凉等引起的面神经充血水肿，急性期可以用激素类药物，脱水药物减轻面神经水肿，并配合营养神经的药物。

面瘫轻症通过以上方案治疗2-3周后可治愈。面瘫较重的，物理治疗的时间可以适当延长至1-2个月。如果仍无明显好转，那么1/3的面瘫是会有后遗症遗留，无法缓解。面瘫的治疗主要是，抗病毒，改善循环，营养神经，减轻神经水肿。

患者在发现自己面瘫之前，多会表现为口角的流涎或者自觉眼睛不舒服，有的患者可以表现为耳后的疼痛。主要是由于面神经由耳后的茎乳孔出颅，面神经炎的时候，面神经可以出现水肿，卡压在茎乳孔导致疼痛。

面瘫常规治疗需要1万元-2万元的，面瘫加强面部肌肉训练可以做：闭眼、抬眉、鼓腮等，外出时要注意保暖，记得带口罩和围巾，避免局部受凉和冷风直接刺激面部。用热毛巾外敷，水温50～60度，每日3次，每次15分钟，可配合针灸和按摩治疗。合理饮食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天喝一杯热牛奶。白天进行适当的锻炼，争强抵抗力，保证充足的睡眠。

面肌萎缩进行针灸治疗、按摩治疗等，按摩针灸来刺激面部的经络以及加速面部的血液循环，这些方法对缓解面肌肉萎缩有着直接的物理治疗效果。积极查找导致肌萎缩的原因，然后去除面部肌肉萎缩的原因，这样可以对病因治疗，可以从根本上来治疗面肌萎缩。

面肌萎缩早期的症状多起自于眼眶上部、颧部多见，表现为该处皮肤及皮下变薄，脸部不对称，逐渐发展到面部其它部位，萎缩涉及皮肤、皮下组织，甚至波及头盖骨、颈肩部和对侧面部。

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。其实无论什么什么病都好，拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好，生活上要多锻炼身体，随时保持微笑，对生活充满希望，病才能康复。

面肌萎缩是有害的，会对神经系统造成损害，影响身体健康和生活，不仅会影响面部美观，而且会造成心理疾病，甚至恶化以至于难以治疗，所以应引起重视，及时到医院查明病因，对症治疗。

面肌萎缩可采用手术分流减压预防脊髓神经继发损害加重，再进行药物治疗恢复神经功能，还要进行自我的按摩，对促进血液的循环，缓解肌肉萎缩的症状有一定的帮助作用。也可以采用针灸和仪器相结合的治疗方法。

面肌萎缩手术以后可以吃洋芋的，洋芋的营养比较丰富，洋芋含有膳食纤维成分，有促进胃肠道蠕动的作用，从而促进体内毒素和其他代谢废物的排出，所以对于病人还有很大的益处。