患有鼾症要怎么样治好

鼻塞流鼻涕是水样鼻涕，伴鼻痒打喷嚏，考虑为过敏性鼻炎，严重者可并发支气管哮喘，是因为人体抵抗力下降过敏原进入人体导致的，如果症状不重可以提高自身抵抗力，远离过敏源，平时饮食清淡，不要熬夜。

过敏性鼻炎主要的症状不审鼻涕多，鼻塞！鼻涕多：这种慢性单纯性鼻炎的症状常为粘液性或粘脓性，偶呈脓性。脓性者多于继发性感染后出现。鼻塞：间歇性或交替性。①间歇性鼻塞：一般表现为白天、劳动或运动时减轻，夜间、静坐或寒冷时加重。

中耳炎洗澡、洗头前，要用消毒棉球填塞住两个耳孔，防止污水进入耳朵。此外，不要跳水或游泳，防止因鼓膜破裂而导致听力受损。饮食要清淡、容易消化、营养丰富，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如酒、葱、蒜等，以防热毒内攻。

耳鸣的治疗方法原则上分为两大类，保守治疗和手术治疗。有外科病变的，必须进行手术治疗外，其余的可以都采取保守治疗如心理治疗、掩蔽、药物、松弛疗法等。过度疲劳及睡眠不足者应注意休息，保证足够的睡眠。

患有耳鸣后应该及时去医院就诊，查明原因对症治疗。不能自己乱用药，防止耳鸣的情况更加严重。对症治疗方法包括：药物治疗常用血管扩张剂改善内耳血循环，如低分子右旋糖酐、丹参片等；由于耳鸣的主要原因并不仅仅是血管堵塞或供血不足，而是耳神经受损和耳脉紊乱，因此要采用中医中药综合调节。

患有鼻咽炎治疗可以通过以下方法：各种含片及中成药可酌情选用；针对病因可应用抗病毒药。全身症状较重伴有高热者除上述治疗外，应卧床休息，多饮水及进食流食，抗病毒药可经静脉途径给药。

治疗鼻出血的方法有指压法、烧灼法、鼻腔填塞法、手术治疗等，注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。加强营养，增强正气。加强锻炼，提高身体素质。

患咽炎患者应该调节生活习惯就可以，喝温热水，忌食辛辣刺激和油腻食物，吃消炎药和抗病毒药物，多吃一些富含维生素的水果,如：猕猴桃、无花果、西瓜等;适当吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物能修复咽喉黏膜。

咽喉炎需通过药物治疗。咽喉炎主要是咽喉部炎症形成局部的毛细血管渗出。水肿压迫局部的神经引起。慢性咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。药物治疗的同时，水果，蔬菜，萝卜等可多吃；烟酒，辣椒等刺激性食物尽量不吃。

慢性咽炎通常反复发作，主要是炎症和组织修复同时进行，可伴有嗓子干痒疼痛。咳嗽咳痰或者干呕等症状，在进食辛辣食物或者感冒时比较严重。多喝水，禁忌辛辣食物，平时可以用点胖大海代茶饮。