慢性咽炎是由于咽部黏膜受损而导致的反复发作的咽部不适,治疗起来不要急于求成,但是在治疗的过程当中,保持良好的生活习惯也是相当重要的,戒烟酒,戒辛辣,不要过度的用嗓,注意保暖,保持一个乐观的情绪,不熬夜,这些都是非常重要的。