治干眼症一定要调整好睡眠,才可以完全恢复他,而且平时心态要好,多运动,比如跑步,打羽毛球等,合理用眼控制手机,电脑,电视看书等精细用眼和近距离用眼的使用,多看远处,多运动,比如散步,再加上修复角膜的药物。
平时情绪不稳定,睡眠质量差,加上压力太大,过度劳累,用眼不合理导致的视疲劳和干眼症有关系。