怎么判断产前抑郁

心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法-属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。

强迫症和精神病没有必然的关系，强迫症是不会得精神病的，绝大多数强迫症人不会转化为精神病。但是有大约有百分之二十的强迫症人，随着病程的演变最终诊断转化为精神分裂症。在早期可以放在精神科去诊治，医学心理科，神经官能科或者精神科都可以去就诊。

产后抑郁一个月自己没办法走出来，如果确诊了抑郁症，做为家人应该营造一个和谐的家庭氛围。父母，尤其是丈夫应该给予全面的关心，家人的陪伴与沟通尤为重要。程度较为严重的，经过家人同意需要使用抗抑郁药物治疗。必要时合并物理治疗，同时结合专业人士的心理治疗。

青少年中度抑郁可以采用中药配合心理医治可以达到很好的医治效果。抑郁症不易治好且容易复发的主要因素是没有去除心理原因，药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理原因的刺激时又可能复发。

精神病人出现无明显原因的失眠，无痛苦体验，不主动就医。有的即使是彻夜不眠，次日仍毫无倦意。有的病人感到精力过人。但仔细观察可发现注意力不集中，记忆力减退，思维内容散漫，言语杂乱，动作增多等。原来是热情、乐观、合群、善于交往的外向型性格的人，突然变得沉默寡言、孤独，对以往合得来的人亦不理或疏远。

社交恐惧症是不会产生幻觉的，社交恐惧症是焦虑症的一种，是一种心理障碍疾病，心理学叫社交焦虑失协症。适当放松自我，让手有事情做，自己脑海里演练社交情景，练习专心看着别人眼睛说话，提高自信。

感觉自己是抑郁症状态，抑郁状态不是真正的抑郁症，应该到医院去请专业医师给予进行详细检查，得出正确结论。如果是轻型的抑郁情绪、抑郁状态，适当处理以后就能得到很好的效果。

抑郁症常表现，闷闷不乐、悲痛欲绝，自卑抑郁，甚悲观厌世。必须经专业医生评估诊断才能确定。心情不好，要发泄出来，不要闷在心里。可用注意转移法当你被某些不良情绪困扰，处于情绪低谷时，暂时撇开或回避，并将注意力转移到其他方面。

成人自闭症之后，会出现心情抑郁，精神疲惫，身体劳累，不愿意和外界的人，事，物有过多的接触，少言寡语，也有可能造成语言出现障碍等。如果有了这些就要注意了。造成成人自闭症的出现的主要原因就是因为在小时候可能就有自闭症的倾向，却没有及时的治疗导致的，或者是在工作和生活之中遭遇了挫折，使得一蹶不振，心情抑郁导致的。

厌食症由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。症状会有食欲减退，精神焦虑，体重减轻，脱发呕吐等前兆。