风湿性关节炎平时要加强运动和保暖,风湿性关节炎病人平时饮食上要注意:多食用高蛋白、高热量、易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆等都是不错的选择;
另外,要少食辛辣刺激及生冷、油腻食物等。可以吃强筋骨、祛风湿、活血化淤、通络定痛的中药来治疗。