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患者提问
能睡多梦是什么原因
晚上睡觉又睡得着就是多梦,自我懂事来就有这样的梦了,只要眼睛一闭上就是梦的,是什么原因?
提问时间:2020-05-20 06:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
容易做梦是睡眠质量不佳,引起的神经衰弱,就可能会导致有头痛情况的,要注意调整好情绪,避免平时压力过大的。可以使用一些清脑药物来改善的,而且要注意睡前喝杯热牛奶,有利于改善睡眠质量的。
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