经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。
不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。不要用手抓或是挤,否则会让长痘的地方有疤痕。