樱桃,现在有很多人都在说,樱桃是一种营养价值非高的水果,没错,营养价值确实高。因为它含有胡萝卜素、维生素、铁、钙、糖、枸椽酸、酒石酸、磷等成分。
能够起到益脾胃、滋养肝肾、涩精、止泻等的作用。另外对于口舌干燥、关节炎症、腰膝酸软、四肢乏力、血虚、头晕心悸、面色不华等都能起到一定的作用。