失眠,他主要症状就是睡不着觉,可以去三甲以上的医院系统的检查一下,可以口服中药治疗,可以口服点儿中药治疗,或者是做做理疗等,平时要多吃点儿新鲜的蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,每晚睡觉前可以喝一杯热牛奶,有助于睡眠。