常食酵母、马铃薯、豌豆、黄豆、红枣、苹果、梨、葡萄、桃、荔枝、橘子、芝麻、核桃、白菜、香蕉等富含维生素的食物。能改善皮肤营养,增强皮肤的韧性和抵抗细菌的能力。
忌食油炸禽类、狗肉、羊肉、烧烤食品等温燥食品。这类食物温燥助热,不易消化,加重瘙痒。皮肤瘙痒症食用这类食品后会加剧病情。