少吃过甜的食物,少喝浓茶、咖啡,戒除烟酒,不吃辛辣刺激型食物,不吃凉食,因为,过甜的食物及浓茶、咖啡会增加胃酸分泌,破坏胃粘膜的保护功能;
吸烟可致胆汁返流,并影响胃粘膜的血液循环;饮酒可削弱胃粘膜的抵抗力。辛辣刺激性食物会加重胃的负担。其次是进食要定量定时,细嚼慢咽。
必要时需要吃药物治疗。