卵巢囊肿这类疾病,应调整自己的饮食和生活习惯,调理身体。比如积极参加体育锻炼、促进脂肪的燃烧分解,并避免摄入高脂肪、高糖食物,控制好体重。
这些习惯可以帮助降低体内的雄激素水平,也可以在一定程度上帮助女性恢复排卵。