可以尝试暴露疗法,病人先要寻找自己对哪些密集情况感到恐惧,然后不断强迫自己去面对,去接受造成其恐怖的事物。病人要常常骤然暴露于自己所恐惧的密集事物面前,即使心理受到极大刺激也不要逃避,积极面对,直到病人自己建立起对恐惧印象的新认识,清楚这些其实没什么恐惧的,看久一点,看到自己没感觉为止。