孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。
孕期血糖高,那就是妊娠期糖尿病,一般的水果都是含糖的,没有可以降低血糖的水果,只是说糖份比较低的水果。